オハナさんとの日常 ショートステイに罪悪感を感じるあなたへ｜認知症の母を預けて神宮へ行ったケアマネの本音
親をショートステイに預けるのはかわいそうなのでしょうか。認知症の母を預けて神宮へ行ったケアマネが、罪悪感や不安、そして「介護する人も自分の時間を持っていい」と思えるまでの実体験をお話しします。
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オハナさんとの日常 
介護の豆知識 介護虐待はなぜ起きる？ケアマネ20年の私が見てきた現実と防ぐ方法
介護虐待はなぜ起きるのでしょうか。認知症の母を介護しながら、ケアマネとして20年間現場を見てきた私が、介護疲れや孤立の現実についてお伝えします。虐待を防ぐために本当に必要なのは「もっと頑張ること」ではなく、一人で抱え込まない仕組みです。
介護の豆知識 親に合う介護施設はどこ？介護施設8種類をケアマネ歴20年がわかりやすく解説
担当しているご利用者様から、こんな相談を受けることがあります。「まだ必要ないと思うんですけど、そろそろ施設のことも考えておきたくて……」とても前向きで素晴らしい相談です。私はケアマネとして、いつもこうお伝えしています。「今のうちに情報を集め...
Uncategorized 介護で一番つらかったのは排泄介助ではありませんでした
仕事帰りに友達とお茶をする。娘と旅行に行く。そんな当たり前の日常が少しずつ失われていきました。認知症の母を介護する現役ケアマネが語る、介護の本当のつらさ。
Uncategorized 【膀胱がん疑い⑥】TURBT入院準備 持ち物・仕事の引き継ぎ・認知症の母のこと
手術が決まった瞬間から始まった入院準備。持ち物、35人分の仕事の引き継ぎ、認知症の母のショートステイ準備…。全部準備したのに、不安だけは最後まで消えなかった。TURBT手術前の体験記です。
介護の豆知識 介護離職する前に読んでほしい｜私が選んだ「近づく」という方法
親の介護が始まると、「仕事を辞めるしかない」と思い詰めてしまうことがあります。私もそうでした。でも、辞める前にできることがありました。ケアマネ歴20年、在宅介護中の私が実践した「近づく」という選択と、仕事と介護を両立するヒントをお伝えします。
オハナさんとの日常 【認知症】ショートステイを嫌がる母…罪悪感で踏み出せない私が施設探しを始めた理由
認知症の母がショートステイを嫌がる。ケアマネの私でも罪悪感で踏み出せない…。在宅介護を続けるために施設探しを始めた本音と探し方をまとめました。
オハナさんとの日常 玄関にお位牌があった日、私は「なにしてるの！」と叫んだ
認知症の家族に「なにしてるの！」と怒ってしまったことはありませんか？その行動には意味があります。現役ケアマネが実体験をもとに、否定しない関わり方と家族の心の整え方を解説します。
介護の豆知識 「その人らしさ」を守る介護って、なんだろう
ケアマネ20年、家族介護の当事者としてNHK映画「人生をしまう時間（とき）」を観た感想。在宅介護と「その人らしさ」、家族の笑顔を守る支援について綴ります。
オハナさんとの日常 18時半の介護の鬼電を笑うコツ。ケアマネ流・手抜きごはんと母の寂しさ
現役ケアマネが直面した18時30分の「ごはんないよ」という母からの鬼電。イライラを「かわいい」に変えたのは、母の寂しさへの気づきでした。手抜きごはんを味方につけて、介護を「えみふる」で続けるための心の余裕の作り方をお伝えします。